管理栄養士ブログ

2020年2月19日 水曜日

2月のオハナ食堂

2月とは思えない暖かさが続いており、暦の上では立春も過ぎましたね。

オハナ食堂メニューは・・・
 

・雑穀ご飯

・おからと鶏ひき肉のつくね風ハンバーグ

・ニラとエリンギの煮浸し

・ブロッコリーサラダ

・とろとろお豆腐スープ

・手作り甘酒

・果物【文旦】

 

春の食材、ニラを使った煮浸しがとても好評でした(*'U`*)

つくね風ハンバーグはおからを混ぜることで、ヘルシーで食物繊維もたっぷり♬隠し味に干しシイタケをみじん切りにして入れました。

 みなさん食事を食べながら「身体が浄化されていく~♪」と喜んでくださり、嬉しかったですo(^▽^)o

 

次回のオハナ食堂は3/24(火)11:45~13:15となります。

ご夫婦やお友達と一緒の申し込みも可能ですので、みなさんのご参加お待ちしております♪



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投稿者 オハナハウス 管理栄養士 | 記事URL

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