オハナハウスぶろぐ

2013年3月 1日 金曜日

母乳に優しい玄米

朝食のご飯に「長岡式酵素玄米」を取り入れましたshine



「長岡式酵素玄米」とは身体に不足しがちな酵素を補充でき、消化も普通の玄米より良い(早く消化される)玄米だそうです。

初めて「長岡式酵素玄米」を食べたのは、自宅出産の患者さんのお宅でいただいたおにぎりriceballでとても美味しかったことをよく覚えていましたconfident


オハナハウスでは産後のお母さんへ母乳に嬉しい玄米と地元の野菜を使った常備菜の宅配サービスをおこなっているコメコメールさんから、この長岡式酵素玄米を宅配presentしていただいています。

母乳によくない肉類や乳製品にも体に必要なアミノ酸が多く含まれているので、玄米でその不足しているアミノ酸を補うこともでき産後のお母さんにはとっても良いんですよgood


初めて食べる患者さんたちには「もちもちしていて赤飯のようで、今まで食べた玄米の中で一番美味しいhappy02sign03」と好評ですup

おかずだけでなく、主食にも色々な素材を知ってもらうことでお母さんたちの食事に対する幅を広げて欲しいと思いますbud
そしてそのお母さんが作る食事で家族も健康になることを願っていますhappy01

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投稿者 オハナハウス

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