オハナハウスぶろぐ

2015年3月 5日 木曜日

3月のマタニティピラティス教室

久しぶりのマタニティピラティス教室ですwink

インナーマッスルを意識した動きで、
参加者は終わった後心地よさを感じたようでした。
最後はお腹の赤ちゃんと一体になってリラックスしながらめい想。

気持ちよさそうですね~happy01

次回のマタニティピラティス教室は
4/2(木)10~11時ですevent
他院でお産される方も参加できますのでご連絡くださいtelephone

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投稿者 オハナハウス

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