オハナハウスぶろぐ

2019年4月15日 月曜日

マザークラス

ポカポカ陽気の中、5月と6月出産予定日の妊婦さん向けにマザークラスを開催しました。

 

参加されたみなさん経産婦さんでしたので、前回のお産を振り返り・・・

・とにかく分娩台の姿勢が辛かった

・思ったよりも早くお産が進んだ

 

などなど思い出話から、今回は助産院でのフリースタイルのお産や、上のお子さんの立ち会いを楽しみにされている様子でした。

 

お話の後は、貧血予防のために定番メニュー「鉄分の多い食事」を召し上がっていただきました。レバーの煮物が好評でした♪

食事の詳しい内容は〔管理栄養士ブログ〕をご覧ください(b゚v`*)

 

産まれる赤ちゃんは、令和元年生まれになりますね(*'U`*)

心と身体を整えて、みなさんご安産になりますように.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚



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投稿者 オハナハウス

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