オハナハウスぶろぐ

2015年11月25日 水曜日

12月の各教室お知らせ

落ち葉が風に舞う季節になりましたmaple
 

12月の各教室は

・産後ピラティス教室  
 12/9(水) 9時半~10時半

対象:生後10ヶ月頃までの赤ちゃんとお母さん

持ち物:バスタオル・水分補給できる飲みもの・前ボタンのない動きやすい服装で

 ※通常より早い開始時間のためご注意ください。

 

・ベビーマッサージ教室
 12/15(火)10~11時

対象:生後3ヶ月~1歳頃の赤ちゃんとお母さん

持ち物:バスタオル

※マッサージオイルは助産院で用意します

 

今年最後の教室となります。みなさんのご参加お待ちしていますconfident

※各教室、事前予約が必要となります

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2015年11月19日 木曜日

11月の産後ピラティス教室

みなさん1時間しっかり体を動かしました。
終わると「体がキツかったけど、赤ちゃんがニコニコ笑って見ているから頑張れた!」と充実感いっぱいconfident
赤ちゃんと一緒に体を動かせるのはいいですねnote

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2015年11月17日 火曜日

11月のマタニティピラティス教室

今日は予定日が近いお腹の大きな妊婦さんが多く参加しました。

骨盤底筋を鍛える運動などを中心に一時間たっぷり体を動かし、みんな「体がほぐれた~happy01」と大満足でしたshine

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2015年11月13日 金曜日

11月のベビーマッサージ教室

今日は女の子のあかちゃん達が集まりましたmaple

赤ちゃんたちもお友達を見ながら声を出したり、目を合わせたりとコミュニケーションしていましたhappy01
乾燥の季節になってきたので関節などにもしっかりオイルを塗って赤ちゃんをマッサージ。終わると赤ちゃんもお母さんの手もツルツルになりましたshine
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マッサージがいい運動になったようで帰るころにはスリングの中でぐっすり眠ってしまいましたsleepy

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気持ちよさそうですね~wink

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2015年11月 6日 金曜日

11月の各教室は定員に達しました

11月のベビーマッサージ教室・マタニティピラティス教室は定員に達しましたので、締め切らせていただきます。
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