オハナハウスぶろぐ

2017年11月30日 木曜日

12月の各教室お知らせ

寒さがひとしお身にしみるころとなりました。

 

12月の各教室日程は・・・

・マタニティピラティス教室 10日(日)9時半~10時半

 

・産後リカバリー親子ピラティス教室 10日(日)10時半~11時半

 

・ベビーマッサージ教室 14日(木) 10時~11時半

 

・マタニティヨガ・産後親子ヨガ教室

【阿部倉yogachachaでのクラス】

第1・3・5月曜 10時~ 90分
毎週   金曜 19時半~ 90分

 

各教室とも他院でお産予定、お産された方も参加できます。

詳しい内容や持ち物は〔各クラスのご案内〕ページをご確認ください。



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2017年11月30日 木曜日

11月のベビーマッサージ教室

ベビーマッサージ教室には2組の親子が参加されました。

 

2人とも初めてのベビーマッサージでしたが、ぐずらずお母さんとの触れ合いを楽しんでいました。
お母さんに片足をマッサージしてもらうと反対の足を自分の口で舐めたり、まるで赤ちゃんも自分でマッサージしているような仕草も見られ可愛らしかったですhappy01

 

 

次回のベビーマッサージ教室は12月14日(木)10時~11時半となります。

他院でお産された方もご参加できますのでお気軽にご連絡くださいconfident



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2017年11月29日 水曜日

マザークラス

来年1~2月に出産予定の方のマザークラスを開催しました。

 

みなさん経産婦さんで自然分娩を勧める医院や助産院でお産をされたということもあり、前回のお産を振り返りながら2度目の出産も楽しみにしていました。
1人目のときに3日間かかって出産された妊婦さんは「初産のときはドライブしたり大変だったー!!」としみじみ思い出していました(。・艸-。)

ちょうど1月末の満月前後に予定日の方が多いので、入院中に再会できるかも知れませんね☆


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2017年11月16日 木曜日

胎話画ワークショップに参加されて・・・

先日ブログで紹介した「胎話画」ワークショップに、当院の産婦さんが参加され、実際に描かれた絵を見せていただく機会がありました。

 

妊婦さんも始めは自分の意思で絵を描くのでは??と半信半疑だったそうですが、描いていくうちに赤ちゃんからのメッセージに気づきとても驚いたそうです。

5色の色は家族を表していることが判り、何とも不思議な体験でした!と話してくれました。

 

出産前に赤ちゃんからのメッセージを受け取ることができ、産婦さんは「赤ちゃんに会えるのが楽しみ♪」と出産をとても楽しみにしていますwink



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2017年11月15日 水曜日

手作りゆずジャムで「ゆず茶」

知り合いの方からゆずをいただいたのでさっそく「ゆずジャム」を作りました。

 

ゆずは身体を冷やす作用があるので、黒砂糖とちょびっと生姜も入れて身体が温まるように工夫。

結果、ゆずのキレイな黄色は消えて飴色のジャムになってしまいした!!(笑)

 

ゆずは咳止めや痰切りなど風邪にとても効能があります。

黒砂糖は血行をよくしお腹を温めてくれます。

今日はお湯で溶いて健診の妊婦さんに「ゆず茶」にしてお出ししてみました。

これから寒い季節にはぴったりの飲み物ですね。



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